Artemisa (Artemisia vulgaris)
La Artemisa es una hierba tradicional utilizada por siglos en la herbolaria para favorecer la digestión, regular el ciclo menstrual y relajar el sistema nervioso. También se ha usado como planta protectora y para armonizar la energía.
Beneficios principales:
- Apoya la digestión y alivia cólicos estomacales.
- Ayuda a regular el ciclo menstrual y aliviar molestias asociadas.
- Tiene efectos calmantes y relajantes, ideal para momentos de estrés.
- Tradicionalmente utilizada como planta protectora en sahumerios.
Modo de uso:
Colocar 1 cucharadita de Artemisa en una taza de agua caliente, tapar y dejar reposar 5–7 minutos. Colar y beber tibio.
Recomendación:
Tomar 1–2 tazas al día, máximo por 5–7 días seguidos.
Precauciones:
- No usar durante embarazo ni lactancia.
- Evitar en personas con alergia a la familia de las compuestas (manzanilla, ambrosía, margaritas).
- No exceder la dosis, su uso debe ser ocasional.
Presentación: Hojas secas
Contenido: A granel