Espino Blanco (Crataegus monogyna / Crataegus oxyacantha)
El espino blanco es un arbusto originario de Europa y Asia, ampliamente utilizado en la medicina herbolaria por sus propiedades para fortalecer el corazón y mejorar la circulación. Sus flores, hojas y frutos contienen flavonoides y oligómeros procianidólicos que contribuyen al buen funcionamiento del sistema cardiovascular.
Propiedades y beneficios:
• Fortalece el corazón y mejora la función cardíaca.
• Regula el ritmo cardíaco y favorece una circulación sanguínea adecuada.
• Ayuda a equilibrar la presión arterial, tanto en casos de hipertensión leve como de hipotensión.
• Calma el sistema nervioso y reduce la ansiedad o las palpitaciones de origen nervioso.
• Promueve la relajación y puede favorecer el sueño en personas con insomnio relacionado con el estrés.
• Útil durante la menopausia para aliviar taquicardias, nerviosismo o sofocos.
Modo de uso recomendado:
Agregar una cucharadita de flores y hojas secas por taza de agua caliente. Dejar reposar de 5 a 10 minutos y colar. Se recomienda tomar de una a dos tazas al día, preferentemente después de las comidas o antes de dormir.
Precauciones:
No combinar con medicamentos para el corazón o la presión arterial sin supervisión médica.
Evitar su consumo durante el embarazo y la lactancia, salvo indicación de un profesional.
No exceder la dosis recomendada, ya que puede potenciar el efecto de sedantes o betabloqueadores.
Presentación:
Flores y hojas secas de espino blanco, 100% naturales.